마음건강, 심리상담, 자기성장에 관한 전문 콘텐츠
신중년이 처음 심리상담을 결심할 때 자주 드는 망설임, 도움이 되는 신호, 첫 회기 준비물과 진행 방식, 자주 다루는 주제까지 차근차근 안내합니다. 인생 후반기 마음 돌봄의 시작을 함께 살펴보세요.
단기 심리상담 비용은 회기당 7-15만 원, 평균 8회기 기준 약 80만 원 수준입니다. 비용을 결정하는 요인, 건강보험 적용 여부, 청년마음건강지원사업 등 부담을 줄이는 5가지 방법을 정리합니다.
직장인 우울로 휴직을 고민하시나요? 휴직이 필요한 신호, 진단서와 신청 서류 준비, 회복 루틴, 단계별 복직 준비까지 직장인 우울 휴직의 모든 단계를 차분히 안내합니다.