마음건강, 심리상담, 자기성장에 관한 전문 콘텐츠
상담사 전문가 칼럼구조조정 이후 남은 구성원이 겪는 잔류직원 증후군의 심리적 기제와, 상담 전문가가 활용할 수 있는 단계별 심리케어 개입 전략, 기업상담의 윤리적 쟁점을 임상 근거 중심으로 정리했습니다.
자기성장우유부단함은 의지 부족이 아니라 두려움과 완벽주의에서 비롯되는 경우가 많습니다. 결정을 미루게 만드는 심리적 원인과 작은 선택부터 시작하는 5가지 극복 연습을 소개합니다.
동생이 태어난 뒤 첫째가 떼를 쓰고 아기처럼 행동하나요? 둘째 출산 후 첫째 질투는 자연스러운 발달 과정입니다. 질투의 신호와 아이 마음을 읽어 주는 대화법, 가정에서 실천할 수 있는 대처법을 정리했습니다.
